Menjalankan Rencana Program Diet Dari paparan sebelumnya tentu anda sudah bisa menyimpulkan apa saja yang harus diperhatikan dalam memulai diet. Intinya, anda tak perlu terburu-buru. Buat rencana-rencana khusus agar diet anda tidak berakhir dengan sia-sia, ibarat perang , buatlah strategi agar “musuh” bisa ditaklukan.